Normal Doğum
Normal doğum, dışarıdan herhangi bir müdahaleye gerek kalmaksızın bebeğin dünyaya geldiği doğum şeklidir. Bilimsel olarak genellikle 37-42. Haftalar arasında yapılması mümkün olabilmektedir. Normal doğumda anne adayında kendiliğinden başlayan ağrılar ile rahim ağzı açılmaya başlamakta ve bu açılmaya bağlı olarak bebek doğum kanalından geçmektedir. Vajinal doğum olarak da bilinen normal doğum, doktor tarafından yapılan tetkikler sonucunda karar verilmelidir. Bazı anne adayları için normal doğum önerilmemektedir. Bu sebeple de anne adaylarının gebeliğin başlangıcından doğuma kadarki süreçte doktoru ile sürekli olarak irtibatta olması son derece önemlidir.
Normal Doğum Belirtileri Nedir? Nasıl Başlar?
Her doğum, farklı belirtiler ve evreler ile gerçekleştiği için kendine özel bir olaydır. Her anne ve bebeğin yapısı birbirinden farklı olduğu için normal doğum için kesin bir tarih vermek yerine tahmini bir tarih aralığı verilmektedir. Anne ve baba adaylarının bu süreden önce hastane çantalarını hazırlamaları önerilmektedir. Normal doğumun başladığını gösteren en yaygın belirtiler şu şekildedir;
- Halk arasında nişan gelmesi olarak da bilinen pembe renkli ve kanlı sıvının gelmesi,
- Düzenli aralıklar ile yinelenen, aralık süresi kısalan ve şiddeti ise giderek artan sancılar,
- Bebeğin bulunduğu amniyon sıvısının vajinadan akmaya başlaması,
- Rahimdeki kasılmalardan kaynaklanan bel ve sırt ağrıları,
- Bebeğin doğum kanalına geçiş yapması ile karında hafifleme ve rahatlama hissiyatı ile rektumdaki baskı hissi,
- Bebeğin idrar kesesine baskı yapması ile çok sık idrara çıkma isteği
Yukarıdaki belirtilerin görülmesinin ardından anne adaylarının zaman geçmeden doktorunu araması ve hastaneye gitmesi önerilmektedir.
Normal Doğum Nasıl Yapılır?
Normal doğumun belirtileri kadar doğum sürecinin tamamlanması da her annede farklı bir senaryoda gerçekleşebilmektedir. Fakat genel olarak normal doğum 3 farklı evreden oluşmaktadır. Bu evrelerde gelişen süreçler ise şu şekildedir:
Normal Doğumda 1. Aşama: Normalin doğumun ilk aşamasında anne adayında ilk olarak rahim kasılmalarının başlaması görülmektedir. Bu kasılmalar hafif bir şiddette başlarken daha sonraki sürelerde şiddetlenip sıklaşmaktadır. Bu esnada ise rahim ağzında açılmalar, gevşemeler ve yumuşamalar görülmektedir. Oluşan bu değişiklikler, bebeğin doğum kanalına ilerlemesini sağlamaktadır. Rahim ağzının açılması ile kıvamlı ve pembe renkli akıntılar gelmeye başlamaktadır. Bebeğin doğum kanalına gelmesi ile anne adayının kendini rahat hissetmesini sağlayacak yürüyüş, egzersiz, duş ya da rahatlatıcı müzik gibi aktiviteler yapması önerilmektedir. Kasılmaların devam etmesi ile artık rahim ağzı 10 cm’e kadar genişlemektedir. Suyun gelmesi ise tam da bu esnada gerçekleşir ve annede artık mide bulantısı, bacaklarda kramp ve şiddetlenen kasılmalar ile normal doğumun ikinci aşamasına geçilmektedir.
Normal Doğumda 2. Aşama: Uzman doktor ya da ebe tarafından anne adayının rahim ağzı açıklığı kontrol edilmektedir. Doğum için yeterli açıklığın olması durumunda, anne adayından ıkınarak bebeği ittirmesi istenmektedir. Tüm bu süre boyunca anne adayı ve deneyimli doğum ekibi sürekli iletişim halinde olarak annenin rahatlaması ve panik yapmaması sağlanmaktadır. Ikınmalar ile ilk olarak bebeğin başı, daha sonra ise vücudu çıkarılmaktadır. Bebeğin dünyaya gelmesinin ardından göbek bağına klemp takılarak göbek bağı kesilmektedir.
Normal Doğumda 3. Aşama: Bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesinin ardından annesi ile kavuşması sağlanmaktadır. Normal doğumun son ve 3. Aşamasında artık plasentanın gelmesi beklenmektedir. Halk arasında bebeğin eşi olarak da adlandırılan plasenta, tüm gebelik sürecinde anne ile bebek arasındaki kan alışverişini üstlenmektedir. Genellikle doğumun ardından yarım saat içerisinde plasenta vajinadan atılmaktadır. Rahmin normal şekline döndüğü bu süreçte kasılmaların yaşanması devam edebilmektedir. Normal doğum esnasında rahim ağzının yeteri kadar açılmaması durumunda doktor tarafından bir kesi atılabilmektedir. Ayrıca yine doğum gerçekleşirken rahimde yırtılmalar da görülebilmektedir. Normal doğumun 3. Aşamasında bu gibi kesi ya da yırtılmalara bağlı açılmalar plasentanın dışarı atılmasının ardından uzman doktor tarafından dikkatli bir şekilde dikilmektedir.
Normal doğum yukarıda da bahsedilen 3 aşamada tamamlansa da bazı doğumlar plana uygun ilerlemeyebilmektedir. Bebeğin doğum pozisyonuna geçememesi gibi farklı senaryolarda doğum şekli sezaryene çevrilebilmektedir. Her iki durumda da öncelik anne ve bebeğin sağlığı olduğu için bu gibi anlarda sakin kalabilmek son derece önemlidir.
Normal Doğumun Faydaları
Normal doğum halk arasında korkutucu bir süreç gibi görünse de birçok faydayı da beraberinde getirmektedir. Uzman bir doktor ve ekibi ile son derece konforlu ve kolay bir şekilde gerçekleştirilebilmektedir. Normal doğumun anne ve bebek sağlığına getirdiği faydalar şu şekildedir:
Normal Doğumun Anneye Faydaları
- Normal doğum esnasında herhangi bir cerrahi operasyon uygulanmadığı için iyileşme süresi çok daha kısa ve konforludur.
- Normal doğum esnasında yoğun miktarda oksitosin hormonu salgılanmaktadır. Bu hormon, anne sütünün sezaryen doğuma nazaran daha hızlı gelmesini sağlamaktadır.
- Normal doğumun ardından anne ve bebekte herhangi bir sağlık problemi görülmemesi durumunda hemen taburcu olunabilmektedir.
- Doğumun bitmesinin ardından anne adaylarında herhangi bir acı ve ağrı görülmezken, enfeksiyon ve komplikasyon gibi problemler de minimum düzeyde olmaktadır.
Normal Doğumun Bebeğe Faydaları
- Annenin herhangi bir anesteziyi almaması ve hızlı bir şekilde toparlanması sebebi ile bebeğiyle daha kolay ilgilenebilmektedir.
- Bebeğin anne sütüne ulaşma hızı, sezaryen doğuma nazaran daha kısadır.
- Anne ve bebekte doğuma bağlı herhangi bir sağlık problemi görünmez ise, bebek bir an önce normal düzenine başlayabilmektedir.
Normal Doğum Sonrası İyileşme Süreci
Normal doğumun ardından anne ve bebekte herhangi bir sağlık problemi olmaması durumunda, 24 saatlik gözetimin ardından taburcu edilebilmektedir. Eğer doğum esnasında herhangi bir yırtılma ya da kesi olmamış ise anne günlük ve sosyal yaşantısına oldukça hızlı bir şekilde dönebilmektedir. Yırtık veya kesiye bağlı dikişlerin olması durumunda da ilk birkaç gün enfeksiyona karşı dikkatli olunması ve daha yavaş hareketler yapılması önerilmektedir. Lohusalık kanamaları, oturma ve kalkma, tuvalet ve bu gibi aktivitelerde minimum düzeyde de olsa ağrı görülebilmektedir. Fakat tüm kanamalar ve ağrılar birkaç haftada ortadan kalkabilmektedir. 6 hafta gibi bir süre boyunca cinsel ilişki önerilmemektedir. Ayrıca bu bölgenin kendini daha hızlı toparlayabilmesi için bol bol su tüketilmesi ve daha çok lifli gıdalar ile beslenilmesi gerekmektedir. Doktor tarafından istenilen sürelerde kontrollere gitmek de iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.
Normal Doğum Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Normal Doğum Kaçıncı Haftada Olur?
Normal doğum 37. Ve 42. Haftalar arasında olabilmektedir. Fakat her annenin gebelik süreci birbirinden farklı olduğu için bu konuda en doğru karar doktoru tarafından belirlenmektedir.
Normal Doğum Çok Acı Verir Mi?
Her anne adayının acı eşiği ve vücut yapısı birbirinden farklı olduğu için yaşanan acı miktarı herkeste farklılık gösterebilmektedir. Günümüzde yaşanan bu ağrıların hafifletilebilmesi için kimi zaman ihtiyaç duyulması halinde epidural (bölgesel) anestezi uygulanabilmektedir.
Normal Doğumda Kaç Gün Hastanede Kalınır?
Normal doğum esnasında herhangi bir sorun yaşanmaması ve sonrasında da hem anne hem de bebekte herhangi bir sağlık problemi olmaması durumunda, 24 saatlik gözlem süresi yeterli olabilmektedir. Bu sürenin sonunda anne ve bebeği hemen taburcu edilebilmektedir.
